(웹이코노미) 인천 서구는 가정·신현원창건강생활지원센터가 지역주민 35명을 대상으로 ‘2025년 하하웃음 건강운동교실’을 내달 4월9일까지 주 2회(월요일, 수요일) 과정으로 총 10회 운영한다고 12일 밝혔다.

 

가정·신현원창건강생활지원센터는 상·하반기 각 1회씩 총 2기로 ‘하하웃음 건강운동교실’을 운영하며 상반기에 참여하지 못한 지역주민은 하반기에 선착순 접수 참여할 수 있다.

 

‘하하웃음 건강운동교실’은 웃음과 결합한 유산소 및 근력운동으로 구성되어 있으며 ▲교감하고 웃으며 소통하기 ▲웃음운동 기본자세 익히기 ▲음악과 함께 신나는 기본 스텝 익히기 등의 내용으로 진행된다.

 

프로그램이 끝난 후, 주민이 직접 주도하는 동아리 활동도 가능하다.

 

장준영 서구보건소장은 “지역주민들의 건강증진을 위한 참여형 건강프로그램을 확대 운영될 수 있도록 노력하겠다”라고 전했다.

 

건강생활지원센터는 건강기초검사(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 혈관 노화도 등) 및 건강상담을 지역주민에 제공하고 있다.

 

이와 함께 다양한 생애주기별 건강 교육 프로그램을 운영 중으로, 참여를 원하는 구민은 서구보건소 가정·신현원창건강생활지원센터로 문의하면 된다.